《我係小廚神》舉辦第三屆,參與門檻年齡由過往的8歲改為6歲,發掘更多年紀小小便廚藝出眾的小廚神。經過無數次遴選,22位有潛質的入圍者,分「BB小廚神」、「Big Big小廚神」、「自信小廚神」3組進行初賽,角逐8強席位。 8強除要在精心設計的廚房展現令成年人意想不到的煮食技巧外,亦要隨主持林盛斌(Bob)、麥美恩(Mayanne)、黃碧蓮(Linna)深入平時不能闖入的食材基地,向城中名廚請教下廚技巧。表現突出者,可與Mayanne同到台灣遊學,擴闊飲食知識。 參賽者每集要按主題做出精心菜式,用美食俘虜一眾星級評判的味蕾。專業評判Jacky Yu、「肥仔」馮嘉橋、「玻璃朱」Bonnie還會評分,派發「小廚神星章」,數量越多,成為兩強的機會自然增多!最後一集,兩強綜合各集經驗及教訓,把自己的廚藝發揮至極點,務求坐上小廚神皇座。。民国期间,周团长攀附权贵,与即将成婚的评弹名伶程小蝶不辞而别,此时程小蝶已有身孕,当她生下孩子后才知道,周团长早已娶了司令家的千金,悲痛欲绝的程小蝶穿着周团长送给她的红旗袍,三尺白绫上吊自尽。
这件红旗袍流传下来,在当代人王泽亚(王良饰)和夏雪(洪辰饰)以及雅茹(秦雪饰)之间发生了一系列不可思议的恐怖悬疑事件,应验了红旗袍的诅咒。。