一直以来,丹尼(Chris D'Elia 饰)都自信是一名把妹高手,新室友贾斯汀(Brent Morin 饰)的到来更令他坚定了这一想法,因为贾斯汀和他的一帮子朋友一样,属于那种十分渴望但永远都泡不到姑娘的“宅男”。于是,丹尼自告奋勇主动出击,提出通过专业而系统的课程,来帮助宅男们一圆他们“抱得美人归”的梦想。
在经过了一番准备之后,丹尼带领一干人等参加了一个神秘的聚会,经过丹尼教化的贾斯汀果然十分争气,于当晚便携一神秘女子共度良宵,让丹尼没有想到的是,这个女人不是别人,竟然就是他的姐姐莱斯利(比安卡·卡里什 Bianca Kajlich 饰),事情发展到这一步俨然早已脱离了丹尼的掌控,他会做出怎样的回应呢?。程雪逸被确诊为脑癌晚期,她因此与外遇不断的丈夫离婚,并带着5岁的儿子星宅离开北京去厦门,想把他交给他的亲生父亲--前男友韩若定。而此时韩若定婚姻很幸福。韩若定虽然很震惊,但是依然接受了儿子。但是为了不让怀孕的妻子莫荔受到影响,他决定暂时不跟她说明真相。一个月后程雪逸重新爱上了韩若定,将医院误诊的事情隐瞒下来。虽然程雪逸采取了一系列过激的行动,但韩始终不为所动。程破产,试图自杀之际,莫荔冒险将其救下。韩若定和莫荔帮助程雪逸摆脱往日困扰,重新振作。程雪逸认识到自己的错误,选择离开。莫荔的咖啡馆顺利开张,韩若定尊重星宅的决定把他送回了北京。。高开(秦沛 饰)本是智勇双全的新扎警察,自妻子不幸去世后,毅然放弃了除暴安良的理想,调往银乐队,以便更好照顾四个女儿。时光荏苒,如今大妹玉怡早已长大嫁人,却势利刁蛮,嫌弃丈夫杰佬工作低下,处处不如自己;二妹佩怡(陈慧珊 饰)则与男友ken合力发展事业,爱情长跑多年,却看不出结果;三妹宝怡(郭羡妮 饰)学历高,又在报社担任要职,于是对男友的拣选未免挑剔,很难认真发展下去;小妹翠怡(胡杏儿 饰)正在读大学,然而如同所有青春期的少女一样,放浪形骸,成绩欠佳。这四个女儿各有各的问题,而可怜天下父母心,看高开如何陪伴女儿共同经历人生的每一个阶段。。