这是首档纯素青年交友探寻节目。节目由8名单身男女参加,在15天的时间里,他们要分别参与多场不同类型的“剧本体验”和丰富多彩的日常约会。节目摒弃传统恋综艺人坐镇演播室对素人嘉宾进行点评的模式,倡导爱情不需评价,无谓对错冷暖自知。让年轻人自主的在深度社交场景营造的虚拟世界和日常生活场景的真实约会世界中交织发酵,层层升温。节目注重正向爱情观引导,整季节目素人嘉宾的交互活动将围绕爱情相关的“信任、接纳、包容、互助、奉献、牺牲”等关键词展开,共同构架出一个贴合时下青年人诉求且积极正向的恋爱观情感观,为年轻人相亲交友提供引导及建议。。董建华(黄子华 饰)和丽莎(袁咏仪 饰)结婚多年,彼此之间感情十分要好,已经养育了一儿一女的丽莎如今腹中又怀上了一个新的生命,为她幸福的婚姻生活锦上添花。丽莎的母亲素宝(叶德娴 饰)从旅途中归来,暂住在女儿家,哪知道个性强硬的素宝和董建华之间发生了诸多的矛盾。
在一次激烈的争吵之后,素宝负气离家,却遇上了车祸,她的魂魄来到阴间,竟然见到了去世多年的丈夫埃文斯(秦沛 饰),丈夫告诉素宝,有一冤魂缠上了丽莎腹中的胎儿,在丈夫的帮助下,素宝返回阳界,拥有了通灵能力的她果然在丽莎的身后看到了名为阿萍(甄楚倩 饰)的女鬼,然而,素宝却不知道该拿这个女鬼怎么办。。