香港集結不同背景的「美食匠人」,星級食府大廚、老字號靈魂人物、網紅店「煮」人、隱世小店掌廚,都對烹飪充滿熱情,共同為鞏固本港「美食天堂」地位作出貢獻!主持黎芷珊深入飲食世界,走訪「香港名廚」主理的知名食府,嚐味一道道成名、招牌菜,探索佳餚背後的故事。名廚還大方公開廚藝秘技,觀眾也會有所得着。有說「高手在民間」,小店將獨門美食做到極緻,展現對飲食的專注與堅持,芷珊一探各區「民間高手」鮮為人知的秘密。。共产党地下工作者“老鬼”打入日伪情报组织内部,却在紧要关头被截断传送路线,自己也面临身份暴露的危险。危急之下,“老鬼”与日伪及打入组织内部的国民党军统特务展开周旋,即使付出再大的代价也要将最后的情报传递出去。。武功高强的鹰王(狄龙 饰)于偶然之中遇见了身负重伤命不久矣的天一堂六舵主(游龙 饰),得知了大舵主洪擎天(张佩山 饰)杀死了堂主,企图谋权篡位。于是,鹰王被卷入了门派争斗的漩涡之中,遭到了洪勤天和颜冰儿(李菁分 饰)的追杀。
颜玉莲(李菁分 饰)是天一堂的七舵主,她在无意之间救了身陷险境的鹰王一命,两人就此相识。颜玉莲的侠肝义胆吸引了鹰王的注意,随着时间的推移,两人之间的距离越来越近。鹰王将颜玉莲的妹妹颜冰儿的所作所为如实相告,但颜玉莲却并不相信鹰王所言,直到她被颜冰儿重伤垂死之际,依然祝福鹰王不要伤害妹妹。。