故事改编自真人真事。 十七年后,丁一舟以796次微博点赞换来儿时女神赖敏的邀约,相谈甚欢。只是美梦初醒,却被“不告而别”。 发现赖敏的心愿单后,丁一舟穷追不舍,终得知赖敏患有“企鹅病”,一种发病率仅为十万分之三的绝症。为完成赖敏“环游中国”的心愿,丁一舟骑单车拉轮椅,带她及其爱犬阿宝从柳州出发,踏上“走心”之旅。 一路行至云南、湖南、安徽、甘肃、青海等地,二人遇见了迷失自我的酒吧歌手、长守承诺的退役消防兵、千里报恩的富二代公子、相依为命的直播兄弟、质疑二人的记者、苦苦维系学校的扎西母子等形形色色的人,还升级了装备,收养了流浪狗阿吉。 穿过爱与孤独,误解与风波,两人最终抵达拉萨。丁一舟拿出精心准备的戒指,在布达拉宫广场前向赖敏求婚。。迈克尔和他的老友们是所谓的难兄难弟。尽管他表面看来生活幸福,三十而立的年龄却给他带来某种不安。女朋友珍娜是个理想的伴侣,聪明温柔、光彩照人,但迈克尔对婚姻和责任还没有心理准备。因此,当珍娜告诉他她有了身孕的消息时,迈克尔有点不知所措。
他的老友也都面临着各种感情和婚姻问题,他们试图逃避,而迈克尔也迎来了新鲜感情的诱惑。金在他的视线中出现,带着如此青春、艳丽、摄人魂魄的气息,让迈克尔情迷意乱。金在迈克尔黯淡的生活里仿似一石激起千层浪。珍娜和迈克尔本可开花结果的感情,就这样陷入了汹涌的漩涡。。