这是一部有趣的纪录片。针对麦当劳快餐和美国人身材肥胖等健康问题之间的关系,摩根策划了一个“以身试法”的实验方案:在一个月里,除了去麦当劳点餐,他不再吃别的食物。在一日三餐麦当劳对肠胃狂轰滥炸后,摩根发现了自己身体急剧的变化:体重飞涨30磅,血压飚升,精神倦怠,呼吸闷滞,性生活质量骤降。摩根用亲身的试验结果,告诉那些依恋速食快餐的人们,回归健康膳食是如何的迫切。否则,就像摩根的遭遇一样,连女友都快要被吓跑!。弟弟秦泽自幼极具音乐天赋,却因错失一次重要的比赛而留下心里阴影,无法再登台唱歌,超级歌星姐姐秦雅为了让弟弟实现音乐梦想,放弃了当演员的梦想而努力成为歌手,并用“互换身份”的方式帮弟弟克服心里障碍,最终姐弟俩都实现了各自的梦想。。